雑穀麹の生酵素は、麹や生酵素などの配合成分によって酵素を補いながらお腹の調子も調えて便秘も改善できる!と話題の生酵素サプリメントです。

でも、「ラクビ」というサプリメントもお腹の調子を整えて便秘が改善できるサプリメントとして話題ですよね。

ネットではたくさんの情報を見ることができますから、どちらがいいのか迷ってしまうというひともいるかもしれません。

そこで、雑穀麹の生酵素とラクビ。

ダイエットや便秘改善にはどちらが効果的なのか、配合成分などから違いを比較してみました。

●雑穀麹の生酵素

容量:60粒
1日の摂取量目安:2粒
主な成分:麹、生酵素、酵母、チアシードなど
価格:4552円(定期購入で初回500円)

●ラクビ(LAKUBI)

容量:31粒
1日の摂取量目安:1粒
主な成分:酪酸菌、サラシア、キトサン、オリゴ糖、ビフィズス菌など
価格:3800円(定期購入で初回300円)

簡単に比較してみるとこのような違いがあります。

雑穀麹の生酵素とラクビは、どちらもダイエットに効果的なサプリメントとして話題ですが、配合成分が大きく異なっています。

具体的には、雑穀麹の生酵素は体内酵素を補うもの、ラクビは腸内の善玉菌を補うものという違いです。

使用している人たちの年齢を確認してみると、どちらも幅広い年齢層の人たちに人気の高いサプリですが、どちらかというと雑穀麹の生酵素は体内酵素が少なくなってくる30代後半からの人たちに人気です。

ラクビは、年齢を問わず、便秘で悩んでいるという人たちの間に人気なので、若い人たちも使用しているようです。